mengapa manusia membutuhkan protein nabati padahal sudah ada protein hewani?

2
gini, asam amino (bentuk sederhana dari protein) itu terbagi jadi 2 yakni asam amino essensial dan asam amino non essensial..kalo essensial artinya tdk dapat disintesis oleh tubuh melainkan harus didapatkan dari makanan dari luar. sedangkan non esensial itu bisa disintesis oleh tubuh.. Tubuh manusia itu membutuhkan 20 macam asam amino, 10 diantaranya essesnsial, 10 diantaranya lagi non essensial. Sumber asam amino essensial itu adalah protein hewani sedangkan #1
asam amino nonessensial berasal dari protein nabati. Jadi kesimpulannya adalah walaupun manusia sudah mencerna protein hewani, perlu kiranya untuk tetap mencerna protein nabati. Karena sekali lagi, TUBUH MANUSIA MEMBUTUHKAN 20 MACAM ASAM AMINO . Jadi kalo cuma telen 10 diantaranya ? lo mau pinter stengah stengah ? :) #2

Jawabanmu

2014-01-09T16:41:23+07:00
Menurutku, manusia membutuhkan kedua protein dalam jumlah yang seimbang. Protein hewani dan nabati sangatlah penting untuk kesehatan tubuh kita, karena mereka melengkapi semua protein yang kita butuh.

semoga membantu :)
oke trims :) tp knp bisa dibilang saling melengkapi, apa manfaat dari keduanya berbeda?
2014-01-09T16:58:42+07:00
Walaupun protein hewani mengandung asam amino yang lengkap, perlu adanya variasi asupan protein nabati, karena protein nabati mengandung asam amino yang beragam.
1 1 1