Jawabanmu

2014-09-12T09:15:01+07:00
Teknik Pernafasan dada adalah pengambilan nafas sebanyak-banyaknya yang diikuti dengan pengejangan dan penggembungan otot dada dan pengempisan otot perut. Leher tidak perlu tegang dan lubang anus juga harus ditarik ke dalam.
6 3 6