Jawabanmu

2014-09-10T14:58:36+07:00
Meminum susu agar dapat memperkuat tulang,keluar rumah pagi hari untuk mendapatkan sinar matahari pagi.
7 3 7
tidak mandi malam hari
tidak boleh duduk dengan possisi yang salah
mengkonsumsi kalsium dan yang pasti MINUM ANLINE.........
2014-09-10T15:04:09+07:00
Osteoporosis (pengeroposan tulang) itu dapat dicegah dengan banyak mengonsumsi kalsium ( susu, makanan, dan suplemen) dan juga vitamin D untuk penyerapan kalsium ( ada pada sinar matahari), tidak mengonsumsi makanan siap saji, rajin berolahraga dan mengonsumsi teh untuk kepadatan tulang.

6 4 6