Jawabanmu

2014-09-08T18:44:16+07:00
Latihan fisik yang meregangkan sekumpulan otot agar mendapatkan otot yg elastis dan nyaman yg biasanya dilakukan sebelum atau sesudah olahraga
streching adalah, strech=meregang,,,streching=peregangan, meregangkan otot otot