Jawabanmu

2014-09-06T19:50:38+07:00
Makan yang teratur, memperbanyak asupan karbohidrat
kalau itu memang harus kaka...
makan makan yang berlemak dan makan makanan yang banyak berasupan karbohidrat
2014-09-06T19:52:20+07:00
1.Rutin Olahraga sempetin olahraga mau sore atau pagi juga gpp
2.Kalau makan kunyah makanan sampai halus agar dapat membantu proses penambahan berat badan
3.jangan begadang/tidur yang cukup
4.perbanyak minum air putih
5.makan dg teratur
6.minum susu