Perbedaan berdasarkan manfaat. Sayur Hijau : Meningkatkan jumlah sel-jel darah, khususnya meningkatkan produksi Hemoglobin dalam darah. Mengatasi Anemia. Membersihkan jaringan tubuh. Membersihkan hati dan membantu fungsi hati. Meningkatkan daya tahan tubuh. Memperkuat sel Melindungi DNA terhadap kerusakan.
Sayur putih : Memiliki kalium yang tinggi dan vitamin C yang tinggi pula. Vitamin K-nya mampu mencegah Osteoporosis. Mengandung Asam Folat yang bagus bagi ibu hamil. Karena mengandung vitamin A yang cukup tinggi, bagus untuk pemeliharaan kesehatan mata. Kandungan Fitokimia Seperti Indol dan Isotiosianat berfungsi mendetoksifikasi hati.

Jawabanmu

2014-02-23T19:31:17+07:00
Kalau yang hijau memiliki zat klorofil klo yangputih mengandung zat lainnya
1 5 1
2014-02-23T19:52:06+07:00
Klo sayur yg berwarna hijau,,,memiliki zat klorofil yg sangat banyak.nsedangkan sayur yg brwrna putih,,,memiliki zat klorofil,,tetapi sedikit sekali