Jawabanmu

2014-08-29T23:48:34+07:00
Agar jasmani kita menjadi lebih kuat \=D/ ?
yaps begitulah tepatnya
Agar Menjadi Sehat,Kuat,Tidak Lemas dll. Dan Juga Agar Otot Otot Kita Tidak Kaku Saat Beraktifitas.
jika kalian benjawab dengan berolah raga dapat menjadi sehat jadi apa guna nya kita makan ?
Makan Hanya Untuk Membuat Tubuh Kita Berenergi. Tanpa Energi Kita Tidak Dapat Melalukkan Aktifitas Apaapun Termasuk Olahraga
menyehatkan badan,bisa juga untuk menurunkan berat badan,juga bisa untuk memompa jantung,,,,dengan berolahraga yang teratur maka kita akan merasakan manfaat dari berolahraga
2014-08-29T23:52:47+07:00
Agar tubuh kita sehat dan jarang terkena penyakit.
olahraga juga dapat = - meningkatkan kapasitas otak
                                - membantu mencairkan stres
                                - memompa jantung lebih baik
                                - penurunan berat badan
                                - dan lain-lain
sehat di olahraga itu dalam artian sama dengan jarang terkena penyakit dan kalau kita terus-terusan berolahraga tanpa makan juga tidak baik. berolahraga dan makan juga harus seimbang agar tubuh menjadi ideal, kalau kebanyakan berolahraga tubuh akan lelah tetapi kalau kebanyakan makan tidak baik karena akan mengakibatkan obesitas.
lalu jika kita sudah melaksanakan keduanya apakah tubuh kita akan lebih sehat ?
insyallah atau kemungkinan besar akan lebih sehat jika kita melakukannya secara teratur atau rutin.
mungkin kita akan jauh lebih buruk keadaan nya jika tidak di selingi dengan istirahat yang teratur .. bukan begitu ??
iya, istirahat juga butuh. pokoknya olahraga, makan, minum, oksigen dan istirahat sangat di butuhkan bagi tubuh kita setiap harinya tapi dengan porsi yang cukup (tidak berlebihan dan tidak kekurangan).