Jawabanmu

2014-08-28T22:24:55+07:00
Lebih baik makan pagi karena bisa menambah energi tubuh kita untuk melakukan aktivitas. sedangkan kalo makan malam bisa membuat tubuh gemuk, kelebihan kolestrol, tidak bak untuk kesehatan kalo terlalu sering.
2014-08-28T22:25:40+07:00
Makan pagi dan makan siang
Makan pagi : sangat berguna untuk sumber tenaga tubuh sebelum menjalankan aktifitas ringan maupun berat, disarankan saraan secukupnya
makan siang : sama dengan makan pagi, namun kali ini lebih untuk kesehatan lambung.
makan malam : bila mereka sudah lapar sebaiknya makan, di dinner ini sebaiknya tidak makan terlalu banyak karena tidak akan banyak aktifitas yg dilakukan yg akan membuat penumpukan lemak