Jawabanmu

2014-02-18T20:08:40+07:00
Menghindari makanan berlemak dan menghindari makanan berminyak
2014-02-18T20:09:05+07:00
-tidak memakan makanan yg mengandung santan -sering berolahraga -jaga pola makan yg berlebihan -dan jangan memakan daging yg mengandung lemak berlebihan :)
Cara mencegah kolesterol dengan merubah pola hidup dan berolahraga secara teratur.

Olahraga bisa membantu menjaga kesehatan. Kurangi makan-makanan yang berlemak dan juga makan–makanan seperti jeroan dan segala macam makanan yang bisa meningkatkan kolesterol dalam darah