Jawabanmu

2014-08-14T21:34:52+07:00
Tidur malemnya harus cukup jangan suka bergadang . 
cuci mukaa
minum kopi/?
kalo malam tidurnya jangan sampai diatas jam 12. soalnya tubuh kita memerlukan energi 8 jam istrhat dan sebelum mandi olah raga dulu
bukankah 6 jam cukuop
2014-08-14T21:35:06+07:00
Saat malamnya, Anda tidak tidur larut malam. dan cobalah untuk memusatkan konsentrasi atau memfokuskan kepada sesuatu. dan, minta izin ke guru untuk cuci muka