Jawabanmu

2014-06-30T10:34:15+07:00

Ini adalah Jawaban Tersertifikasi

×
Jawaban tersertifikasi mengandung isi yang handal, dapat dipercaya, dan direkomendasikan secara seksama oleh tim yang ekspert di bidangnya. Brainly memiliki jutaan jawaban dengan kualitas tinggi, semuanya dimoderasi oleh komunitas yang dapat dipercaya, meski demikian jawaban tersertifikasi adalah yang terbaik dari yang terbaik.
- perbanyak olahraga, seperti holahoop, push up, jumping, sit up, dll
- senam secara teratur
- kurangi makanan yang mengandung karbohidrat tinggi
- usahakan , jangan tidur setelah makan, paling tidak beri jangka waktu 2 jam setelah makan.

*smoga membantu ye ^^
2014-06-30T10:35:09+07:00

Ini adalah Jawaban Tersertifikasi

×
Jawaban tersertifikasi mengandung isi yang handal, dapat dipercaya, dan direkomendasikan secara seksama oleh tim yang ekspert di bidangnya. Brainly memiliki jutaan jawaban dengan kualitas tinggi, semuanya dimoderasi oleh komunitas yang dapat dipercaya, meski demikian jawaban tersertifikasi adalah yang terbaik dari yang terbaik.
Diet, olahraga secara teratur, mengatur pola makan, mengurangi gula, latihan aerobic