Jawabanmu

2014-06-06T14:13:22+07:00
Badan dan tangan lurus agak menyamping.
2014-06-06T14:13:23+07:00
Lentingan badan dan tangan saat melempar lembing
Cara melakukannya adalah :
a. Sikap terakhir langkah silang merupakan kelanjutan untuk lempar atau sikap melempar.
b. Jika pelempar menggunakan tangan kanan, kaki kanan di luruskan ke belakang, kaki kiri berada di depan dan lutut ditekuk.
c. Siku tangan pembawa lembing ditekuk dan diteruskan memutar badan secara cepat untuk memperoleh lemparan yang baik dan sejauh-jauhnya.
d. Bersamaan dengan memutar badan ke arah sektor lemparan, lembing dilemparkan dengan cepat