Jawabanmu

2014-05-27T15:29:45+07:00

Ini adalah Jawaban Tersertifikasi

×
Jawaban tersertifikasi mengandung isi yang handal, dapat dipercaya, dan direkomendasikan secara seksama oleh tim yang ekspert di bidangnya. Brainly memiliki jutaan jawaban dengan kualitas tinggi, semuanya dimoderasi oleh komunitas yang dapat dipercaya, meski demikian jawaban tersertifikasi adalah yang terbaik dari yang terbaik.
1.peertama harus melakukan pemanasan
2.ayunkan lah lengan ke belakang
3.setelah itu gerak akan memantul /
ayunkan lagi ke depan wjah/muka
4.lakukan secara berulang-ulang 
utk melatih otot lengan.


semoga membantu :)
7 4 7