Jawabanmu

2014-04-26T14:02:07+07:00
Latiha sirkuit adalah suatu program latihan yang biasanya menggunakan peralatan mesin, peralatan hidraulik, dll.
Bentuk sederhananya push up 10x mengelilingi lapangan 10x dan lain"
1 1 1
2014-04-26T14:03:27+07:00
Latihan circuit adalah sebuah latihan berkembang program latihan yang dikembangkan oleh R.E. Morgan dan G.T. Anderson pada tahun 1953 di University of Leeds di Inggris .