apa harus nasi? jika seharian tdk mkn nasi tp sempat makan roti, makanan ringan dll,juga bahaya>
ah................ itu maag karena kekurangan zat apa nya nama nya , bukan kurang nasi
nasi kan cuma makanan pokoknya orang indonesia, ya kalau nggak makan nasi seharian nggak papa tapi diimbangi juga dengan makanan yang berserat dan juga berprotein.
kalo sering ga makan karbohidrat, yg berserat apa menyiksa lambung? aku ini susah makan,tp tkut skit. gmn?
makan kentang atau ubi... karbohidrat dikit n sulit dicerna tubuh jadi bisa awet dilambung.... hehehe... mau lelaku patigeni kah biar sakti kug sampai seharian??

Jawabanmu

2014-04-17T19:49:30+07:00
Tidak , tuh lihat orang orang yg tidak makan nasi tapi tetep sehat karena mereka itu mengonsumsi makanan yg mengandung serat dan kaborhidrat lain . seperti kentang di rebus bukan di goreng itu sehat buat untuk mengecil kn perut yg buncit .'
enggak bahaya kok makan nasi sehari walaupun ada pengantinya
semoga bermanfaat . jadikan jawban terbaik
2014-04-17T19:49:59+07:00
Di Indonesia, makanan pokok karbohidrat adalah nasi. sehingga banyak orang beranggapan bahwa manusia diharuskan untuk mengkonsumsi nasi setiap harinya. sebenarnya tidak apa-apa bila tidak mengkonsumsi nasi, hanya saja perlu ada asupan karbohidrat dari makanan lain seperti jagung, tempe, roti dsb.