Jawabanmu

2014-04-09T19:09:01+07:00
Tidak bisa tidur...cara penangananya 1matikan lampu ktka tdr 2fokus utk tdr..jgn memikirkan sesuatu ktka tdr 3rileks
penyebab insomnia biasanya karna banyak pikiran. cara menanganinya dengan
banyak beraktifitas di siang hari,minum susu sebelum tidur,matikan lampu